Co zrobić, jeśli dziecko ma obolałe nogi?

Chód dziecka zmienia się lub zaczyna narzekać, że bolą go nogi. Rodzice nie powinni pomijać tych skarg, ponieważ problem może być znacznie poważniejszy niż się wydaje na pierwszy rzut oka. Istnieje wiele przyczyn bólu w kończynach dolnych. Choroby, którym towarzyszy taki objaw, są dalekie od nieszkodliwych.

Powszechne skargi

Najczęściej lekarze skarżą się na ból w kolanach, który ma charakter ogólny. Nie mniej często dzieci skarżą się na bóle stóp rano lub wieczorem. Często pipsqueak oświadcza, że ​​bolą go stopy.

Jeśli do tych skarg nie zostaną dodane żadne dodatkowe objawy, najprawdopodobniej nie ma niebezpieczeństwa lub problem można łatwo naprawić. Ale opuchnięte i zaczerwienione stawy, ból, który nie ustępuje w ciągu dnia, towarzyszący ból lub ostre bóle kręgosłupa, stawu biodrowego, ogólne złe samopoczucie, opóźnienie rozwoju fizycznego powinny zwrócić uwagę lekarza i rodziców. Dzieci potrzebują dokładnego badania, które obejmie radiogramy, USG stawów i naczyń krwionośnych, MRI.

Należy również przeprowadzić pełne badanie z obowiązkowymi badaniami krwi w przypadku skurczów mięśnia brzuchatego łydki. O tym stanie mówią „ciasne nogi”.

Jeśli dziecko ma nogi codziennie, a nie raz, jeśli ten problem jest niepokojący w nocy, zdecydowanie powinieneś jak najszybciej udać się do lekarza.

Możliwe przyczyny są fizjologiczne

Najczęściej małe dzieci w wieku 2-3-4-5 lat, nieco starsze i nastolatki skarżą się na ból nóg. W tych i innych przypadkach pojawienie się dyskomfortu jest zwykle związane z najbardziej naturalną przyczyną - gwałtownym wzrostem kości, za którymi nie zawsze „udaje się” szkielet mięśniowy i więzadła.

Wynika to z faktu, że do 6-7 lat w ciele dziecka nie ma wystarczającej ilości włókien elastycznych. Osobliwością ciała dziecka jest to, że stopy i łydki rosną szybciej niż reszta kończyny. Jest oczywiste, że potrzebują zwiększonego dopływu krwi. I może być tylko w ciągu dnia, kiedy dziecko biegnie, skacze, bawi się, gdy jego mięśnie działają. W nocy intensywność krążenia krwi nieco zwalnia, stąd pojawia się ból.

Takie bóle fizjologiczne nie są chorobą, ale rodzice nadal muszą monitorować chód i stan dziecka, często zwracają uwagę na czas, w którym pojawia się ból (nogi bolą po spaniu lub po długim spacerze, czy ból jest związany z pogodą itp.). Najczęściej fizjologicznie odczuwany dyskomfort występuje wieczorami, gdy dziecko porusza się przez cały dzień. Mają charakter bólów, zwłaszcza kolan, kostek i ścięgna Achillesa.

Obrażenia

Jeśli zazwyczaj nie obserwuje się dyskomfortu i zespół pojawił się nagle, może to wskazywać na obecność urazu. Dzieci, szczególnie ruchliwe i entuzjastyczne, mogą nie zauważyć, jak w środku gry rozciągały się, chowały lub bolały nogi, a nieco później, gdy dzieci się uspokoiły, ból objawia się w całej okazałości. Powinieneś dokładnie sprawdzić nogę pod kątem obrzęków, siniaków, ran, jeśli to konieczne, przymocować zimno do rannego obszaru i udać się na pogotowie.

Choroby

Jeśli przyczyną bólu jest zapalenie stawów, nie można zignorować takich dolegliwości. Ogromna liczba chorób, zarówno zakaźnych, naczyniowych, neurologicznych, jak i mięśniowo-szkieletowych, może powodować taki nieprzyjemny objaw. Choroby te mogą być wrodzone lub nabyte.

„Mamo, bolą mnie stopy!” Jak rozpoznać i wyeliminować nocne bóle u dzieci

Czy dziecko budzi się w środku nocy i narzeka na ból w nogach? Głaszczesz i rozciągasz nogi, uspokajasz go, ale nie wiesz: czy musisz zabrać lekarza, czy potrzebujesz środków przeciwbólowych? Jeśli nie ma widocznych przyczyn występowania bólu, takich jak uraz, skręcenia i mięśnie, choroby wewnętrzne, wówczas dziecko ma tak zwany zespół bólu wzrostowego.

Nogi dziecka bolą

W okresie intensywnego wzrostu (od 4 do 12 lat) 15% dzieci odczuwało ból kończyn przynajmniej raz. A 50% dzieci doświadcza takiego bólu okresowo. Zwykle dzieje się to przed snem i nocą, a rano ból znika. Dziecko może obudzić się z bólem w nogach. Zjawiska te nie szkodzą dziecku, ale nadal mogą wywoływać u niego silny dyskomfort.

Eksperci nie doszli do wspólnej opinii na temat przyczyn bóle wzrostu. Niektórzy uważają, że przyczyną bólu jest okostna, która nie ma czasu, aby wyrosnąć poza kości. Inni twierdzą, że w ogóle nie chodzi o kości, ale o słabe mięśnie i więzadła. Cokolwiek to było, najprawdopodobniej boli cały obszar aktywnego wzrostu, co uniemożliwia normalne zasypianie dziecka.

Większość dzieci skarży się na ból z przodu ud, w łydkach lub pod kolanami po intensywnym spacerze, bieganiu, skakaniu, pływaniu, jeździe na rowerze. Małe fidgets pędzi przez cały dzień, nie mogąc usiedzieć spokojnie, ich mięśnie i więzadła są przeciążone od ciągłego wysiłku.

Do wieczora niektóre dzieci mogą odczuwać skurcze, gwałtowne skurcze mięśni, jak po długim spacerze lub ostrym joggingu bez treningu. Ból może trwać od kilku sekund do kilku godzin. Intensywność doznań każdego dziecka manifestuje się na różne sposoby, niektóre nawet krzyczą z bólu i budzą się w nocy płacząc.

Dlaczego dzieci mają obolałe stopy

Dzieci są bardzo mobilne, mogą biegać i skakać godzinami, ciągle pedałując na rowerze i, co zaskakujące, prawie nigdy się nie męczy. Ale zdarza się, że dziecko skarży się na ból nogi lub obu nóg naraz. Co powinni zrobić rodzice w tym przypadku? Jakie działania należy podjąć, aby złagodzić stan Twojego dziecka i czy konieczne jest pilne skonsultowanie się z lekarzem? W artykule udzielimy odpowiedzi na te pytania.

Główne przyczyny bólu nóg u dzieci

Co zrobić, jeśli dziecko ma obolałe nogi? Przede wszystkim konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny. Może być bardzo różny - od normalnego procesu fizjologicznego po poważną patologię.

Rosnące bóle

Najczęstszą przyczyną są tak zwane „bóle wzrostu”. Występują spontanicznie, zwykle wieczorami lub nocą, kiedy dziecko odpoczywa. Najczęściej bóle wzrostu przeszkadzają dzieciom w wieku od 2 do 5 lat, ale występują także w wieku 6 i 12 lat.

Dlaczego stopy dzieci bolą w nocy? Przyczyny tego zjawiska są nieznane. Teoria, że ​​ich rozwój jest ułatwiony przez przyspieszony wzrost szkieletu dziecka, dla którego tkanka mięśniowa nie dojrzewa, nie została naukowo potwierdzona. Są szybko rosnące dzieci, które nie mają takich bólów, i wolno rosnące dzieci z bólem kończyn.

Objawy rosnących bólów:

  • dziecko ma ból nóg bez wyraźnego powodu (nie ma żadnych niebezpiecznych objawów: zaczerwienienie lub obrzęk, gorączka, tkliwość po dotknięciu);
  • wiek - od 2 do 12 lat (4 lub 3 lata - najczęstsze przypadki);
  • przeszkadzać wieczorem lub w nocy w stanie spoczynku;
  • dzień wcześniej dziecko nie miało zwiększonego wysiłku fizycznego;
  • ból znika w ciągu 20-30 minut bez żadnych interwencji.

Wysiłek fizyczny i obrażenia

Ból nóg może powodować zwiększony wysiłek fizyczny. Dokładnie sprawdź dziecko: jeśli są jakieś ukryte obrażenia, zapytaj go, co robił poprzedniego dnia. Każde nadmierne napięcie mięśni może powodować tzw. Ból napięcia, nie wspominając o mikrourazach.

Powodem może być nie tylko zwiększona aktywność sportowa, ale także ciężka praca fizyczna. Długie wycieczki do natury, zwiedzanie muzeum lub po prostu duża wycieczka piesza po mieście mogą prowadzić do stanu, w którym bolą stopy dziecka.

Mikrotraumy zwykle znikają w ciągu kilku dni bez żadnych konsekwencji. Jeśli w ciągu dwóch lub trzech dni z rzędu ból nie tylko nie zniknie, ale nasili się, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli natychmiast zauważysz uraz (obrzęk lub zaczerwienienie kończyny), niezwłocznie zasięgnij porady lekarza.

Infekcje wirusowe

Infekcje wirusowe mogą również powodować ból nóg lub nastolatek w nogach. Zwiększona temperatura i stan zapalny, który występuje w organizmie, wywołują ogólne złe samopoczucie, bóle stawów.

Dziecko „ściąga nogi” i boli mięśnie, zwłaszcza w nocy. Choroba grypy może stanowić powikłanie dla układu mięśniowo-szkieletowego. W tym przypadku konieczne jest leczenie przyczyny źródłowej - choroby wirusowej.

Zaburzenia ortopedyczne

Zaburzenia postawy, płaskostopie i inne patologie ortopedyczne są następującymi możliwymi przyczynami stanu, w którym dziecko często skarży się na ból nóg. W wyniku naruszenia postawy środek ciężkości przesuwa się, nacisk na nogi jest nieprawidłowo rozłożony, dlatego cierpią stawy, mięśnie i więzadła.

Skargi na ból w okolicy nóg mogą być objawami rozwoju płaskostopia. Jeśli takie bóle są regularne i widzisz, że dziecko chodzi po wewnętrznych powierzchniach stóp (powstaje chód w kształcie litery X), skontaktuj się z ortopedą w celu postawienia diagnozy.

Należy pamiętać, że jest zbyt wcześnie, aby mówić o stopach u stóp dzieci przed ukończeniem trzeciego lub czwartego roku życia, ponieważ przed tym wiekiem ich stopa nie została jeszcze w pełni uformowana. Nie dotyczy to poważnych wad wrodzonych stopy płaskiej, które rodzice zwykle dowiadują się w pierwszym miesiącu życia dziecka.

Aby zapobiec rozwojowi płaskostopia, powinieneś upewnić się, że Twoje dziecko aktywnie rozwija mięśnie stopy: przydatne jest chodzenie po nierównych powierzchniach, stawianie na palcach, chodzenie po piętach itp.

Aby zapobiec skoliozie i innym zaburzeniom postawy, rodzice są zobowiązani do terminowego odwiedzenia chirurga ortopedy, w celu monitorowania prawidłowej postawy dziecka i jego aktywności fizycznej.

Stan emocjonalny i stres

Nadmiernie emocjonalne dzieci, jak również cierpiące na różne zaburzenia nerwowe lub psychiczne, są narażone na stres. W wyniku tego ich chód może zostać zakłócony, nawet do bezwładności.

W momencie szczególnie silnych przeżyć zaczynają bardziej kuleć, a wręcz przeciwnie, w okresie normalnego stanu psychicznego objawy te mogą całkowicie zniknąć. Wszystko to może również wpływać na układ mięśniowo-szkieletowy, co powoduje ból.

Brak witamin i mikroelementów

Brak witamin i mikroelementów zakłóca normalne funkcjonowanie organizmu dziecka. Dotyczy to zwłaszcza wapnia, magnezu, fosforu i witaminy D.

Rosnące ciało powinno otrzymywać wszystkie niezbędne substancje do normalnego rozwoju. Przy braku tych pierwiastków śladowych na pierwszym miejscu cierpi układ ruchowy, co może prowadzić do bólu kończyn.

Zapalenie stawów

Zapalenie stawów jest zmianą zapalną stawów. Przez długi czas wierzono, że choroba ta dotyka ludzi tylko w wieku dorosłym. Jednak teraz zapalenie stawów jest znacznie młodsze.

Przyczyny zapalenia stawów u dzieci mogą być bardzo różne: zaburzenia genetyczne i immunologiczne, wady wrodzone, choroby zakaźne i wirusowe, zaburzenia hormonalne, stres, ciężka hipotermia itp.

We wczesnych stadiach choroby praktycznie się nie objawia. Ale uważni rodzice mogą zwracać uwagę na pierwsze objawy choroby: letarg i bezczynność dziecka, niechęć do chodzenia i biegania z powodu bólu stawów.

W miarę postępu choroby, w wieku trzech lat i starszych, kiedy dziecko może już narzekać na ból, ujawniają się bardziej oczywiste objawy: podwyższona temperatura ciała, ograniczona ruchliwość i obrzęk stawów, zmiana chodu.

Dlatego przy najmniejszym podejrzeniu tej choroby skonsultuj się z lekarzem. Rozpoczęte formy zapalenia stawów mogą prowadzić do najgorszych konsekwencji, w tym niepełnosprawności.

Choroby układu sercowo-naczyniowego

Czasami niektóre choroby układu sercowo-naczyniowego mogą powodować ból nóg. Zaburzenie krążenia krwi prowadzi do niewystarczającego przepływu krwi w kończynach dolnych, w wyniku czego dzieci mogą odczuwać dyskomfort lub ból w nogach.

Niewygodne buty

Bardzo ważne jest, aby dzieci nosiły wygodne buty. Nie powinien być zbyt ciasny i nie przytrzymywać ruchu, ale nie za duży. Nie należy kupować butów „do wzrostu”, które nie tylko powodują dyskomfort dla dziecka, co jakiś czas zeskakując z pięty, ale także mogą prowadzić do kontuzji.

Jeśli Twoje dziecko ma stopę lub palce u stóp, sprawdź jego buty: Twoje dziecko rośnie tak szybko, że nawet ty możesz tęsknić za momentem, w którym buty stają się ciasne.

Metody diagnozowania pierwotnych przyczyn bólu w nogach

Działania rodziców, których dziecko skarżyło się na ból nóg, powinny być następujące:

  1. Przede wszystkim zbadaj dziecko, jeśli ma jakieś niebezpieczne objawy. Należą do nich zaczerwienienie lub obrzęk obszarów skóry lub stawów, podwyższona temperatura ciała, letarg i niechęć do zabawy na świeżym powietrzu, ból podczas dotykania nogi, ograniczenie funkcji ruchowych stawów.
  2. Zwróć uwagę na chód: jak kładzie stopę, jeśli nie ma bezwładności.
  3. Zapytaj dziecko o to, co robił przez ostatni dzień i dzień wcześniej: czy był jakiś ciężki wysiłek fizyczny, jakieś zawody lub wydarzenia sportowe.
  4. Spójrz na buty dziecka, jeśli z niego nie wyrósł. Przymocuj stopę do podeszwy, poczuj dłoń wewnątrz butów lub butów: być może pojawiła się wada, której nigdy wcześniej nie znałeś. Pukana wkładka, podarta podszewka, otwarte nierówne cięcie szwu itp. Mogą pocierać nogę.
  5. Pamiętaj, czy twoje dziecko ostatnio martwiło się z jakiegoś powodu? Czasem czytanie przerażającej opowieści lub oglądanie horroru może mieć negatywny wpływ na wrażliwe dziecko. Rodzinne kłótnie i inne niepożądane okoliczności mogą również zaszkodzić zdrowiu psychicznemu dzieci.
  6. Jeśli nie widzisz żadnych niebezpiecznych objawów, spróbuj masować stopy dziecka, uspokój je.
  7. Obserwuj swoje dziecko przez następne dni. Jeśli jest wesoły i aktywny, nic go nie niepokoi, wtedy nie masz się czym martwić. Najprawdopodobniej były to bóle wzrostu, które pojawiają się i znikają same z siebie.

Kiedy musisz odwiedzić lekarza

Jeśli podejrzewasz poważną chorobę, powinieneś skonsultować się z lekarzem, a mianowicie:

  1. Jeśli zauważysz uraz, obrzęk lub zaczerwienienie stawów, ból po dotknięciu nogi, sztywność, zmianę chodu lub postawy itp.
  2. Jeśli coś cię niepokoi: dziecko zachowuje się w nietypowy sposób, odmawia grania w gry na świeżym powietrzu, jest kapryśne bez specjalnego powodu.
  3. W obecności podwyższonej temperatury ciała i innych objawów infekcji wirusowej.

Leczenie objawowe

Bardzo ważne jest złagodzenie cierpienia dziecka, jeśli ból w nodze nie ustąpi, a wizyta u lekarza jest dopiero następnego dnia. W takich przypadkach można użyć środków ludowych, aw wyjątkowych przypadkach - leków przeznaczonych dla dzieci.

To ważne! W obecności procesu zapalnego w stawie (widoczne jest jego obrzęk lub zaczerwienienie, staw jest gorący w dotyku) nie wolno stosować maści rozgrzewających, gorących kąpieli i masażu!

Leki

Ważne jest, aby pamiętać, że każdy lek ma zarówno wskazania, jak i przeciwwskazania, zwłaszcza dla dzieci. Dlatego zaleca się obowiązkową konsultację z lekarzem.

Większość leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych jest przeciwwskazana u dzieci.

Wyjątki to tylko niektóre z nich, na przykład:

  • maść „Ortofen” (lek niesteroidowy, ma działanie przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i przeciwbólowe, przepisywany dzieciom od 5 lat);
  • żel „Bystrumgel” (lek niesteroidowy, ma takie same właściwości jak „Ortofen”, przepisywany jest dzieciom od 5 lat);
  • Maść Traumeel C (lek homeopatyczny z ekstraktów roślinnych jest przeciwwskazany u dzieci w wieku poniżej 3 lat).

To ważne! Przed zastosowaniem maści lub żelu na stopę, wykonaj test reakcji alergicznej. Nałóż niewielką ilość na nadgarstek dziecka i poczekaj kilka minut. Uważnie przeczytaj instrukcję użycia leku!

Środki ludowe

Również do środków ludowych należy starannie traktować: przed użyciem przetestuj kompozycję na nadgarstku dziecka.

Oto niektóre z nich:

  • liście chrzanu przylegają do bolącego miejsca, owijają bandaż i zostawiają na noc;
  • w przypadku zapalenia stawów kąpiele z roztworem imbiru (3 łyżki sproszkowanego imbiru wlewa się litrem wody i podaje przez około godzinę, roztwór wlewa się do kąpieli ciepłej wody);
  • w formie okładów można użyć startej rzodkwi, liści łopianu lub kapusty, posmarowanej miodem.

Środki zapobiegawcze

Obowiązkiem każdego rodzica jest przede wszystkim ochrona zdrowia ich dziecka. Aby Twoje dziecko było zdrowe i radosne, musisz znać podstawowe środki zapobiegawcze, które pomogą uniknąć wielu niebezpiecznych chorób:

  1. Hartowanie ciała i zwiększenie odporności.
  2. Organizacja czasu wolnego: dziecko powinno dużo się poruszać i chodzić codziennie, uczęszczać na sekcje, naprzemiennie spokojne zajęcia z aktywnym odpoczynkiem.
  3. Terminowe wizyty u lekarzy: pediatry, ortopedy i innych specjalistów.
  4. Kontrola rodzicielska nad postawą i chodem dziecka.
  5. Brak nadmiernego wysiłku fizycznego. Zajęcia sportowe powinny odbywać się wyłącznie pod nadzorem trenera.
  6. Udane tło emocjonalne życia dziecka: chronić go przed stresem i silnymi doświadczeniami.

Wniosek

Istnieje wiele czynników, które mogą powodować ból nóg u dzieci. Najważniejszą rzeczą jest słuchanie dziecka, aby pomóc mu w porę i zapobiec ewentualnym niepożądanym konsekwencjom.

Występowanie silnego bólu w nogach dziecka

Młodzi rodzice często stają przed pytaniem, dlaczego bolą go nogi dziecka. Ta patologia występuje najczęściej wśród dzieci w wieku 3–10 lat i może wskazywać na wiele różnych chorób. Dlatego nie powinieneś pozwolić, aby ta sytuacja się rozwinęła.

Przyczyny objawów u dzieci

Obecność bólu w nogach może być zarówno wariantem normy, jak i dowodem różnych procesów patologicznych i zaburzeń w organizmie.

Najczęściej dzieci skarżą się na pojawienie się bolesnych doznań podczas snu w nocy, dziecko budzi się z bólu i płaczu. Bóle wzrostu są uważane za normalne, pod warunkiem, że poziom bólu jest tolerowany, a stan dziecka jest w pełni normalizowany rano.

Najczęstsze obszary, w których obserwuje się dręczące bóle, to mięśnie ud i goleni, a także stawy kolanowe. Ta lokalizacja wynika z faktu, że stopy dzieci rosną najszybciej. Przypadki uszkodzeń kończyn górnych prawie nigdy nie występują. Czasami łączenie zespołu bólowego w brzuchu lub głowie.

Główne przyczyny bólu kończyn dolnych u dzieci:

  1. Charakterystyczny objaw przez okres o zwiększonej aktywności wzrostu. Kości, stawy i naczynia, które je karmią, pracują w specjalnym trybie, aby zapewnić niezbędny wzrost i metabolizm organizmu dziecka. W celu skoordynowanej pracy wszystkich systemów i zapewnienia odżywiania tkanek, ich dopływ krwi powinien być wystarczający. W nocy intensywność krążenia krwi zmniejsza się, powodując ból.
  2. Zaburzenia ortopedyczne - rozwija się patologia jednego obszaru nogi. Powodem jest niewłaściwy rozkład nacisku na część nogi w wyniku przesunięcia środka ciężkości.
  3. Obecność jakichkolwiek chorób zakaźnych może powodować bóle stawów.
  4. Zaburzenia układu hormonalnego i sercowo-naczyniowego pociągają za sobą zaburzenia snu, przyczyniają się do występowania bólów głowy, dyskomfortu w brzuchu i sercu.
  5. Wrodzone wady tkanki łącznej - wpływają na postawę i upośledzają przepływ krwi.
  6. Urazy i związane z nimi procesy zapalne.
  7. Niestabilny stan emocjonalny, stres - przejawiający się w postaci kulawizny, co jest szczególnie widoczne w momentach silnych emocji u dziecka.
  8. Niewygodne buty, za pomocą których mogą pojawić się odciski i dyskomfort.
  9. Brak dobroczynnych substancji i pierwiastków śladowych, przede wszystkim niedobór wapnia, witaminy D, magnezu i fosforu w organizmie.

Możliwe choroby

Bóle mięśni, dyskomfort w udach, kolanach i nogach mogą wskazywać na obecność jakiejkolwiek choroby.

Lista możliwych chorób:

  • płaskie stopy i naruszenia postawy;
  • przewlekłe zapalenie migdałków, zapalenie migdałków, liczne ogniska próchnicy;
  • cukrzyca, nieprawidłowości w pracy nadnerczy i tarczycy;
  • reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Stilla, choroba Schlättera;
  • utrzymujący się zespół obniżenia ciśnienia krwi;
  • żylaki;
  • ostre infekcje wirusowe.

Lista możliwych chorób jest znacznie większa, objawy mogą wskazywać na wiele różnych diagnoz.

Z którymi lekarzami się skontaktować i jak leczyć

Rodzice mogą podejrzewać pierwsze objawy w domu, obserwując zachowanie dziecka, jego zdrowie i apetyt. Należy również uważnie monitorować zmiany temperatury ciała i pamiętać, w jakich okolicznościach tak się dzieje. Być może prekursorem złego samopoczucia są ostatnie choroby, zaburzenia układu pokarmowego lub urazy. Aby postawić prawidłową diagnozę, należy skonsultować się ze specjalistą w odpowiednim czasie i podjąć przepisane badania z następującymi lekarzami:

  • pediatra;
  • neurolog dziecięcy;
  • chirurg;
  • ortopeda i traumatolog;
  • hematolog.

Znany pediatra Komarowski zaleca, aby nie odkładać wizyty u lekarza, jeśli dziecko skarży się na silny ból, który często powraca i jeśli występują inne objawy.

Co robić podczas leczenia, określa lekarz. Schemat leczenia jest zalecany po przejściu badania i testów. Przygotowane leki ze schematem ich prawidłowego odbioru, dodatkowo lista zaleceń, specjalna dieta i zestaw ćwiczeń.

Co zrobić, aby zmniejszyć ból

Jako pierwszą pomoc stosuje się lekki masaż stóp. Ruchy głaskania stymulują przepływ krwi, w wyniku czego zespół bólu ustępuje, a dziecko śpi spokojnie w nocy. Relaksujące ciepłe kąpiele z solą morską lub ziołami są często stosowane w celu złagodzenia stanu. Dla dzieci, które tylko zwiększają ból w wyniku ekspozycji na ciepło, możesz spróbować nalać sobie chłodną wodę na nogi.

Inną opcją jest zaoferowanie dziecku uniesienia nóg i przytrzymanie ich w tej pozycji. Przy wypływie krwi możliwe jest uwolnienie.

W przypadku bardziej wyraźnego zespołu bólowego zaleca się stosowanie środka znieczulającego w średnim wieku, takiego jak ibuprofen lub paracetamol.

Leki przeciwbólowe są dozwolone przed snem, jeśli powtarzające się epizody bólu występują kilka nocy z rzędu. Dawkowanie dobiera się w zależności od wieku dziecka.

Zapobieganie

Dla celów profilaktycznych zaleca się zapewnienie dziecku zrównoważonej diety i nawyk prowadzenia aktywnego trybu życia od najmłodszych lat. Codzienna dieta powinna zawierać odpowiednią ilość świeżych owoców i warzyw, produktów mlecznych i ryb.

Dla pełnego rozwoju dziecka w każdym wieku ważne jest, aby spędzać większość czasu na świeżym powietrzu, grać w gry na świeżym powietrzu lub uczęszczać na sekcje sportowe, pić wystarczająco dużo wody.

Należy zwracać uwagę na wizyty lekarza prowadzącego, przestrzegać wszystkich zaleceń i przyjmować kompleksy witaminowe, aby utrzymać poziom odporności i promować zdrowie.

Co zrobić, jeśli dziecko skarży się na ból nóg bez wyraźnego powodu: objawów i leczenia

Choroba dziecka jest testem nie tylko dla niego, ale także dla jego rodziców. Czasami mała choroba zmienia się w duży problem. Jeśli dziecko bez wyraźnego powodu zaczęło skarżyć się na ból w nogach, niepokój wzrasta. Im szybciej pojawią się przyczyny patologii i rozpocznie się leczenie, tym lepiej. Ból nóg jest czasem wynikiem normalnych procesów fizjologicznych, ale czasami sygnalizują potrzebę pilnej interwencji medycznej.

Możliwe przyczyny bólu i związane z nim objawy

Tabela możliwych przyczyn bólu stóp dziecka:

Rosnące bóle

Jeden z częstych czynników powodujących ból nóg u dzieci w wieku 3-9 lat - wzrost bólu. W spoczynku dyskomfort znika. Typowe objawy:

  • normalna temperatura ciała;
  • brak jakichkolwiek zmian w skórze dłoni i stóp (obrzęk, zaczerwienienie itp.);
  • w ciągu dnia nie ma bólu lub są nieznaczne;
  • lokalizacja bólu się nie zmienia.

Jeśli dziecko charakteryzuje się większością przedmiotów z powyższej listy, staje w obliczu normalnego procesu fizjologicznego. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź leży w asynchronicznym rozwoju mięśni i kości. Uwolnij nieprzyjemne objawy za pomocą ciepłej kąpieli lub relaksującego masażu. Jeśli to konieczne, Diklofenak (maść), Nurofen lub Ibuprofen mogą pomóc w leczeniu.

Patologia ortopedyczna

Zdecydowana większość patologii ortopedycznych związanych z bólem nóg to różne rodzaje płaskostopia, zła postawa, dysplazja lub inne zmiany patologiczne w stawach biodrowych (zalecamy czytanie: dysplazja stawu biodrowego u noworodków: objawy i zdjęcia). Lokalizacja bólu - dolna część nogi (stopa, noga), z wysiłkiem, objawy nasilają się. Nie obserwuje się żadnych zmian w skórze.

Obrażenia

Jeśli dziecko wyróżnia się mobilnością i „walczącą” postacią, jest to źródłem bólu w nogach. Urazy, skręcenia, siniaki - wszystko to jest konsekwencją zbyt aktywnego trybu życia. W tym przypadku niczego nie potrzebujesz, konsekwencje drobnych obrażeń mijają same. Jeśli szkoda okazała się poważna i doprowadziła do kulawizny, skonsultuj się z traumatologiem - konieczna jest instrumentalna diagnostyka przyczyn dyskomfortu.

Przewlekłe procesy zakaźne

Najczęstsze infekcje:

Brak pierwiastków śladowych i witamin

Na przykład ból w nogach bez wyraźnego powodu może być spowodowany brakiem:

Nierównowaga pierwiastków śladowych występuje najczęściej u dzieci w wieku 2-7 lat. W tym czasie szybkość rozwoju dziecka zależy w dużym stopniu od odżywiania. Ból spowodowany niedoborami żywieniowymi występuje w nocy (w postaci skurczów w okolicy łydki) lub podczas chodzenia (ból w stopie lub poniżej kolan). Istnieje również słaba regeneracja: nawet po najmniejszym urazie nogi bolą przez długi czas, co powoduje wiele niedogodności. Aby rozwiązać ten problem, spróbuj samodzielnie dostosować dietę lub skonsultuj się z lekarzem.

Dystonia nerwowo-krążeniowa

Dystonia - skurcze mięśni. Czynniki powodujące patologię są liczne: dziedziczność, stres, choroba. Dystonia nerwowo-krążeniowa charakteryzuje się ostrymi skurczami, które utrudniają ruch. W tym przypadku ból przechodzi sam. Towarzyszami choroby są zaburzenia układu sercowo-naczyniowego: tachykardia, bradykardia. Terapia polega na przyjmowaniu środków uspokajających.

Wrodzone choroby sercowo-naczyniowe

W przypadku wad układu sercowo-naczyniowego zaburzone jest krążenie krwi. W rezultacie nogi stają się słabe. Wrodzone nieprawidłowości są wykrywane w pierwszym roku życia dziecka, ale jeśli lekarze nie znaleźli żadnych nieprawidłowości, można je zidentyfikować niezależnie według następujących kryteriów:

  • od najmłodszych lat stopy bolą rano i nocą;
  • w spoczynku ból znika, ale kiedy znowu pojawia się chodzenie;
  • HR i NPV wykraczają poza normę (zalecamy czytanie: HR i NPV w normie dla dzieci);
  • puls na stopach jest słabo wyczuwalny;
  • bolesne odczucia obejmują nogi poniżej kolana i stóp.

Stres

Stres - towarzysz człowieka przez całe życie. Dzieci radzą sobie z tym trudniej niż dorośli, więc pojawiają się choroby psychosomatyczne. Za 3-4 lata stres spowodowany adaptacją do świata. W wieku 5-6 lat zaczynają się lata szkolne, a dziecko musi dołączyć do nowego zespołu. W tym czasie pomóż dziecku. Słuchaj, kiedy się skarży. Spróbuj poznać jego doświadczenia na czas i poradzić sobie z nimi razem.

Inne powody

Opisana lista przyczyn bólu nie jest wyczerpująca. Każda choroba dotyka wielu narządów wewnętrznych i może wpływać na stan stawów. Zakłócenia w produkcji hormonów prowadzą również do bólu w różnych częściach ciała.

Choroba Stilla, choroba Shlyattera, choroba kości - wszystko to ma negatywny wpływ na rozwój dziecka, więc najlepiej jest skonsultować się z lekarzem w odpowiednim czasie.

Nogi dziecka bolą co robić

Wśród powszechnych dolegliwości dzieci eksperci zauważają ból w nogach. Koncepcja ta obejmuje szereg chorób, które całkowicie różnią się objawami i przyczynami pojawienia się. Każdy szczególny przypadek wymaga jasnego wyjaśnienia dokładnej lokalizacji bólu, która może wystąpić w kościach, mięśniach, kończynach.

Treść artykułu:

Dlaczego dziecko może skrzywdzić nogi - przyczyny bólu w nogach dziecka

  • Cechy dzieciństwa

W tej chwili struktura kości, naczyń, aparatu więzadłowego i mięśni ma wiele cech, które zapewniają odżywianie, prawidłowy metabolizm i tempo wzrostu. Dzieci mają szybsze nogi i stopy niż inne. W miejscach szybkiego wzrostu tkanek należy zapewnić obfity przepływ krwi. Rosnące tkanki ciała, dzięki naczyniom dostarczającym odżywianie mięśni i kości, są odpowiednio zaopatrywane w krew. Liczba włókien elastycznych w nich jest jednak minimalna. W konsekwencji, kiedy dziecko porusza się, poprawia się krążenie krwi. Gdy mięśnie działają, kości rosną i rozwijają się. Kiedy dziecko śpi, zmniejsza się napięcie naczyń żylnych i tętniczych. Intensywność przepływu krwi zwalnia - są bolesne odczucia.

  • Patologia ortopedyczna - płaskie stopy, skolioza, skrzywienie kręgosłupa, nieprawidłowa postawa

Z tymi dolegliwościami środek ciężkości przesuwa się, a maksymalne ciśnienie spada na pewną część nogi.

  • Przewlekłe infekcje nosogardzieli

Na przykład - próchnica, zapalenie gruczołowe, zapalenie migdałków. Dlatego w dzieciństwie trzeba regularnie odwiedzać laryngologa i dentystę. Ból nóg może wskazywać na obecność różnych chorób zakaźnych.

  • Dystonia nerwowo-krążeniowa (typ hipotoniczny)

Ta choroba powoduje ból nóg u dzieci w nocy. Dzieci cierpiące na tę chorobę skarżą się na bóle głowy, dyskomfort serca, dyskomfort w brzuchu. Możliwe jest również zaburzenie snu.

  • Wrodzona patologia układu sercowo-naczyniowego

Z powodu tej patologii zmniejsza się przepływ krwi. Podczas chodzenia dzieci mogą upaść i potknąć się - jest to spowodowane zmęczeniem nóg i poczuciem bólu.

  • Wrodzona niższość tkanek łącznych

Dzieci z podobną anomalią mogą cierpieć na żylaki, opadanie nerek, skrzywienie postawy, skoliozę, płaskostopie.

Mogą powodować utykanie dzieci. Starsze dzieci często rozciągają więzadła i mięśnie. Proces gojenia nie wymaga interwencji z zewnątrz.

  • Silne emocje lub stres

W niektórych przypadkach może to spowodować kulawiznę. Jest to szczególnie widoczne, gdy dziecko jest poruszone lub zdenerwowane. Konieczna jest pomoc lekarza, jeśli następnego dnia kulawizna nie minie.

  • Siniak (lub zapalenie) kolana lub kostki
  • Zapalone palce, wrośnięty paznokieć
  • Obcisłe buty
  • Rozciągnięcie ścięgna Achillesa

Może powodować ból pięty. W przypadku uszkodzenia stopy ból w środkowej lub środkowej części stopy może przeszkadzać. Może również powodować dyskomfort w wodzie.

  • Brak witamin i mikroelementów

Dzieci w wieku powyżej trzech lat skarżą się na ból mięśni brzuchatych łydki związany z brakiem dostępu do obszarów wzrostu kości fosforu i wapnia.

Przy każdym SARS lub grypie dziecko może również zranić wszystkie stawy. Regularny paracetamol pomoże złagodzić ból.

Którzy lekarze i kiedy jechać, jeśli dziecko ma obolałe nogi?

Jeśli dziecko skarży się na ból stóp, powinieneś zwrócić się o pomoc do następujących specjalistów:

  1. Neurolog dziecięcy;
  2. Hematolog;
  3. Pediatra;
  4. Ortopedia - traumatolog.

Musisz udać się do lekarza, jeśli:

  • Zauważyłeś zapalenie i zaczerwienienie stawu biodrowego, kolanowego lub skokowego;
  • Dziecko bez wyraźnego powodu jest kiepskie;
  • Istnieje podejrzenie poważnego urazu lub złamania.
  • Wszelkie obrażenia mogą być źródłem nagłego bólu w nogach. Należy skonsultować się z lekarzem w przypadku obrzęku lub bólu stawu.
  • Jeśli staw jest pulchny i ​​staje się czerwony lub brązowy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Być może - jest to początek poważnej choroby układowej lub zakażenia stawu.
  • Bardzo ważne jest, aby rano przyjmować ból stawów dziecka - mogą one wskazywać na obecność choroby Stilla lub białaczki.
  • Wśród dzieci choroba Schlättera jest wystarczająco rozwinięta. Choroba objawia się w postaci ostrego bólu w kolanie (przednia część), w miejscu przyczepienia ścięgna rzepki do kości piszczelowej. Przyczyna tej choroby nie została ustalona.

Każdy rodzic powinien czuwać nad swoim dzieckiem, podążać za jego butami, zapewniać dobre odżywianie i nie ograniczać ruchu dziecka. W diecie dziecka powinno być wszystko, co jest niezbędne do prawidłowego rozwoju i wzrostu ciała dziecka.

Ból nóg dziecka - przyczyny i co robić?

Możesz zauważyć, że Twoje dziecko nie śpi w nocy, a nawet narzeka, gdy jest stosunkowo długie lub biegnie. Dzieci w wieku przedszkolnym często mają tak zwane bóle wzrostu, które zaczynają się od 2 do 4 lat. Istnieją jednak inne poważniejsze przyczyny, które mogą powodować dyskomfort i ból stóp, nóg i ud.

5 głównych powodów

Ból nóg u dziecka może być po prostu typowym bólem mięśni spowodowanym nadmierną aktywnością. Dzieci biegają, skaczą i wspinają się bardzo często, nie zdając sobie sprawy, że trzeba odpocząć. Jeśli tak, to tylko przypadkowy atak bólu i nie masz się czym martwić.

Z drugiej strony, jeśli ból nóg dziecka powróci, może to być znak, że coś jest nie tak. Oto lista niektórych przyczyn, które mogą powodować ból nóg dziecka:

1. Płaska stopa

W rzeczywistości jest to deformacja stopy. Dzieje się tak, gdy nie rozwija się prawidłowa forma łuku od wewnątrz. Kiedy Twoje dziecko zaczyna chodzić, możesz zauważyć, że nogi wyglądają na grubsze niż zwykle. Jednak ze względu na dużą ilość tłuszczu podskórnego u dzieci poniżej 3 lat, nieregularny kształt łuku stopy nie będzie widoczny, ponieważ podeszwy wyglądają płasko w tym wieku. To sprawia, że ​​wczesna diagnoza jest bardzo trudna. Zanim dziecko skończy 2–3 lata, nieregularny kształt stopy stanie się bardziej zauważalny. Wnętrze dachu będzie płaskie i będzie mogło dotknąć podłogi. Możesz również zauważyć, że buty nie pasują prawidłowo na nogę.

  • Ból łuku stopy
  • Ból pięty
  • Ból w kostce
  • Skręcanie stóp
  • Ból w dole pleców
  • Ból biodra
  • Ból nóg

2. Bóle wzrostu

Bóle wzrostu są nawracającymi objawami bólu, które są stosunkowo częste u dzieci w wieku od 3 do 12 lat. Zwykle pojawiają się w nocy i wpływają na mięśnie nóg (łydki) lub uda obu nóg. Ból ustępuje sam do rana.

Jest to jedna z najczęstszych przyczyn nawracającego bólu u dzieci. Pomimo nazwy i faktu, że cały ból ustaje, gdy dziecko zaczyna rosnąć wolniej, powód pozostaje nieznany. Nie ma to jednak nic wspólnego z samym wzrostem, jak stwierdzono w Wikipedii.

Jeśli twoje dziecko jest na etapie intensywnego wzrostu, możesz usłyszeć od niego skargi na ból nóg i stóp. Większość lekarzy twierdzi, że ból wzrostu nie powinien być szkodliwy, ale niektóre dzieci są bardziej wrażliwe na te objawy. Małe dzieci, które dopiero uczą się chodzić, mogą zmęczyć mięśnie nóg od wybuchów aktywności w okresie szybkiego wzrostu. Zmęczone mięśnie często powodują ból.

  • Dziecko jest bardziej śpiące niż zwykle
  • Je więcej niż zwykle
  • Chce być noszony zamiast chodzić
  • Nie chce nosić butów
  • Uspokaja się po zmieleniu stóp i stóp w nocy.

3. Zespół niespokojnych nóg (RLS)

Dziecko czuje się jak „wewnętrzne swędzenie” w kończynach dolnych. Trudno wyjaśnić, dlaczego dziecko może mieć zespół niespokojnych nóg. Jest to stan neurologiczny charakteryzujący się nieprzyjemnymi odczuciami w kończynach dolnych. Prawdziwa przyczyna zespołu jest nieznana, ale problem może wynikać z wpływu wielu czynników. Często występuje u małych dzieci z chorobami alergicznymi, takimi jak astma lub wyprysk. Zespół może być również związany z lekami, niedokrwistością lub cukrzycą wieku dziecięcego.

  • Potrzeba poruszania nogami i stopami
  • Swędzenie wewnętrzne
  • Ból stóp i nóg
  • Skurcze nóg

4. Niedobór składników odżywczych

Ból nóg u dziecka może być również związany ze złym odżywianiem. Po pierwsze, może być odwodniony. Jeśli pogoda jest dość gorąca, a dziecko nadal nie jest zbyt dobre w piciu płynów lub wymioty, może potrzebować uzupełnić elektrolity. Ich niski poziom (mianowicie potas i magnez) może powodować skurcze stóp i nóg. U małych dzieci odwodnienie może być nieoczekiwane i stać się poważnym problemem.

  • Ból lub skurcze nóg lub stóp
  • Suche usta
  • Bez łez
  • Puste oczy
  • Udar cieplny
  • Ostatnie wymioty i / lub biegunka

Po drugie, niedokrwistość może również powodować bóle mięśniowe stawów. Gdy organizmowi brakuje żelaza do transportu tlenu do komórek, może wystąpić zmęczenie i ból. Dzieci z niedokrwistością często skarżą się na ból nóg i stóp.

  • Zmęczenie / senność
  • Blada skóra
  • Utrata apetytu
  • Ból mięśniowy
  • Ból głowy
  • Dreszcze
  • Zawroty głowy

5. Choroba północy

Ta choroba wynika z uszkodzenia płytek wzrostu chrząstki w pięcie. Jeśli dziecko upadnie lub skacze w taki sposób, że uderza w piętę, może dojść do obrażeń. Możesz nawet nie pamiętać czasu, kiedy to się stało. Tkanka chrzęstna płytki rozpala się i nie przechodzi, dopóki nie dojdzie do wzrostu nogi.

Kiedy iść do lekarza?

Jeśli zauważysz losowy epizod bólu w nogach dziecka, nie masz się czym martwić. Ale jeśli Twoje dziecko zaczyna regularnie skarżyć się na ból nóg, ważne jest, aby skontaktować się z pediatrą. Istnieją inne objawy, które mogą towarzyszyć bólowi nóg i wskazywać na poważniejszy problem:

  • Krzywe nogi
  • Chodzenie po skarpetach
  • Niezdarność / upadki
  • Zginanie skarpetek do wewnątrz (palców u nogi) lub chodzenie podczas chodzenia
  • Odmowa chodzenia
  • Odkształcenie stopy
  • Skargi na ból pleców / bioder

Jeśli pediatra podejrzewa, że ​​problem nadal istnieje, możesz skonsultować się z ortopedą w celu dalszej oceny i leczenia.

Co możesz zrobić, aby pomóc?

Czasami dzieci mogą cierpieć na przeładowane mięśnie, więc zachowują się bardzo aktywnie w ciągu dnia. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:

  • Kup trwałe buty. Stopy niemowląt wciąż rosną i rosną. We wczesnych etapach chodzenia potrzebują mocnych butów, które pomogą utrzymać mięśnie nóg i kości. Zabierz swoje dziecko do sklepu z butami i znajdź odpowiedni rozmiar. Pamiętaj, że nogi dzieci rosną szybko, więc rozmiar zmienia się kilka razy w roku.
  • Kąpać dziecko w ciepłej kąpieli. Możesz wypróbować ciepłą kąpiel dla dziecka wieczorem po długim dniu biegania, skakania i grania. Pomoże to zmęczonym mięśniom się zrelaksować, a Twoje dziecko będzie lepiej spać. Po kąpieli daj mu masaż stóp za pomocą balsamu dla dzieci.
  • Zachęcaj do picia płynu. Podczas problemów trawiennych lub upałów upewnij się, że Twoje dziecko pije wystarczającą ilość płynów. Ogranicz cukierkowe napoje, staraj się pić tylko czystą wodę.
  • Zapobiegaj anemii. Nakarm niemowlęce pokarmy bogate w żelazo, aby uniknąć niedokrwistości. Na przykład bogate w żelazo ziarna, jaja, chude mięso i zielone warzywa liściaste.

Są to przykłady tego, co możesz zrobić dla swojego dziecka, jeśli odczuwa ból w nogach, gdy lekarz nie znalazł poważnego powodu do leczenia.

Dlaczego bolą stopy dziecka?

Przyczyny, dla których nogi dziecka boli, mogą być bardzo liczne - od zmęczenia podstawowego, uprawiania sportu lub tańca, przy dużym obciążeniu, po patologie układu mięśniowo-szkieletowego. Może to być niewygodne łóżko lub buty, które nie pasują. Powodem tego jest często patologia ortopedyczna lub słaba postawa. Takie skargi zawsze zasługują na uwagę i rozważenie możliwych negatywnych czynników, ale jeśli nie zostaną wykryte przez staranną analizę, rodzice z pewnością powinni skonsultować się z lekarzem.

Z medycznego punktu widzenia przyczyną takiego bólu może być złamanie lub wada serca, która nie została wcześniej zidentyfikowana, oraz infekcja stawów. W każdym razie, przy ciągłych dolegliwościach, obecności niepokojących objawów w postaci obrzęku lub zaczerwienienia, istnieje tylko jeden sposób - do kliniki, na badanie.

Nie myśl, że dzieci nie mogą odczuwać dyskomfortu w kończynach. Przy pierwszych skargach należy zapytać dziecko o miejsce lokalizacji bólu, jego naturę, dokładnie zbadać stopy pod kątem uszkodzeń, wyjaśnić przybliżoną datę i częstotliwość występowania. Jeśli jest to zwykłe zmęczenie, należy pozwolić dziecku po prostu położyć się i zrelaksować lub wykonać rozgrzewający lekki masaż za pomocą maści znieczulających, wybranych według wieku.

Powtarzając okresowo skargi, powinieneś pomyśleć o wizycie u lekarza, ponieważ może być kilka powodów. I dobrze, jeśli te rzeczy są całkiem naturalne, takie jak:

  • cechy wzrostu i rozwoju ciała dziecka;
  • siniaki i urazy, nie zaskakujące w takim okresie;
  • brak witamin lub mikroelementów z powodu przyspieszonego wzrostu lub sezonu;
  • silne emocje lub stres psychiczny;
  • sztuczka, aby nigdzie nie iść.

Jeśli widoczne są urazy, krwiaki, zaczerwienienie, obrzęk, obrzęk stawów i / lub temperatura, co wskazuje na obecność wewnętrznego procesu zapalnego, przyczyny ograniczające są bardziej niepokojące, zwłaszcza jeśli występują dolegliwości w nocy. Na przykład:

  • dystonia nerwowo-obwodowa (typ hipotoniczny);
  • choroba serca;
  • wrodzona choroba sercowo-naczyniowa;
  • ciężka choroba układowa;
  • zakaźne zapalenie stawów;
  • patologia raka;
  • Choroba Schlättera (ostry ból na styku ścięgna i rzepki);
  • inne różne dolegliwości, w których ból nóg jest tylko częścią objawów.

Apel do pediatry rejonowego może być tylko pierwszym krokiem do pokonania długiej i męczącej drogi od choroby do wyzdrowienia.

Zespół bólowy spowodowany elementarnymi cechami wzrostu ciała dziecka jest znacznie bardziej powszechny niż inne możliwe przyczyny. Tempo wzrostu kości, mięśni, szkieletu, więzadeł i naczyń krwionośnych powoduje przyspieszoną przemianę materii, prowadzi do tego, że przepływ krwi podczas ruchu zwiększa się, aby dostarczyć tkankę, aw okresie relaksu i odpoczynku - zmniejsza się. Powoduje to pojawienie się bólu spastycznego. Czasami, aby je usunąć, po prostu masuj lub pocierać nogi. Takie bóle wzrostu mogą trwać do 7-10 lat, aw niektórych indywidualnych przypadkach - do okresu dojrzewania.

Brak witamin i mikroelementów, który powoduje ból nóg, może określić lekarz, towarzysząc takim objawom, jak letarg, bóle głowy, zmniejszenie aktywności, bladość i apatia. Przyczynę tę można wyeliminować za pomocą kompleksów witaminowych, świeżych soków, odpowiednio zbilansowanego żywienia. Brak witamin jest charakterystyczny dla dzieci, które są mało na świeżym powietrzu, prowadzą nieaktywny tryb życia, nie angażują się w ćwiczenia fizyczne.

Silne emocje i stres pojawiają się w trudnych sytuacjach, z poczuciem winy lub utratą bliskiej osoby, utratą ulubionej zabawki lub w trudnych sytuacjach społecznych. Czasami pojawia się ból w nogach, ale w około 50% przypadków jest to wymówka, możliwy powód, aby czegoś nie robić, a nie robić niechcianego kontaktu. Nie powinieneś karać dziecka za takie sztuczki, powinieneś uważnie zapytać go o to, co go martwi, spróbować znaleźć przyczynę, usunąć go jak najdalej.

Dzieci mają tendencję do częstych obrażeń kończyn. Siniaki, złamania, rozciąganie ścięgien, otarcia - nieuniknione koszty zwiększonego zainteresowania wiedzą o otaczającym świecie, chęć penetracji zakazanych miejsc na spacery, aktywne gry RPG. Ten rodzaj uszkodzeń pojawia się nagle, zwykle z ostrymi bólami i poważnymi objawami, które prawie pozbawiają zdolność aktywnego ruchu. Takie sytuacje można rozwiązać tylko u traumatologa, a następnie skrupulatnie leczyć, aby uniknąć komplikacji. Pierwszymi, którzy cierpią, są stopy, jako część nogi, która przyjmuje pierwszy cios.

Ból stóp może również znaleźć naturalne wyjaśnienie w postaci niewygodnych butów, odcisków lub wrastających paznokci. Łatwo jest ustalić, uważnie badając stopy dziecka (wskazana część stopy) lub po prostu słuchając skargi. Mały człowiek może czasami nie być wystarczająco spójny, aby podać przyczyny lęku, dlatego dzieci potrzebują większej uwagi dorosłych.

Nie należy próbować diagnozować własnych objawów zewnętrznych, przeglądając katalog medyczny. Czasami ból w nogach staje się tylko jednym objawem w złożonym przebiegu choroby i jeśli traumatolog nie znajdzie patologii i urazów, może to być praca alergologa, reumatologa, kardiologa lub specjalisty chorób zakaźnych.

W przypadku patologii sercowo-naczyniowej dziecko często potyka się i upada - jest to spowodowane bolesnymi odczuciami poniżej kolan, ale przede wszystkim spadkiem przepływu krwi, w wyniku którego następuje letarg i chroniczne zmęczenie.

U dzieci z niewydolnością nerwowo-krążeniową bardzo często obserwuje się zaburzenia snu, bóle głowy i dyskomfort w sercu i brzuchu.

Ból nóg może również występować w obecności przewlekłego zapalenia nosowo-gardłowego - zapalenia migdałków, próchnicy, zapalenia zatok, zapalenia zatok - iw tym przypadku są one po prostu towarzyszami złego stanu zdrowia.

Bardzo często ból nóg może powodować patologię ortopedyczną - wrodzoną lub nabytą płaską stopę, skrzywienie kręgosłupa, skoliozę, nieprawidłową postawę. Może to prowadzić do tego, że kończyna nie będzie nieodłącznym obciążeniem w miejscach, które nie są do tego przeznaczone, co spowoduje bolesność, trudności w chodzeniu. Szczególnie poważnie należy uważać za ostry ból w kolanie (może to wskazywać na patologię Shlyattera), obrzęk stawu i malowanie go w nietypowym kolorze (zapalenie zakaźne).

Niezwykle niepokojącym objawem jest ból w stawach rano (patologia Still'a lub białaczka). Na tej długiej liście możliwych zagrożeń nie kończy się, ponieważ ból w nogach może być objawem każdej choroby zapalnej w organizmie, a tylko kompetentna i dokładna diagnoza może określić prawdziwą przyczynę tego zjawiska.

Ból kończyn dolnych może być czynnikiem towarzyszącym cukrzycy, patologii nadnerczy, tarczycy. Może to być także oznaką wrodzonego niedorozwoju tkanki łącznej. Ból pięty może być oznaką rozciągnięcia ścięgna Achillesa, aw środku stopy, pod nią jest wynikiem patologii łuku stopy, w dużym palcu - zapalenie worka na jego zewnętrznej części.

Poważne bolesne skurcze mięśni łydek są często tłumaczone niedoborem fosforu i wapnia, obecnością osteoporozy. Nie ma nic bardziej niewybaczalnego niż pominięcie niepokojących sygnałów ciała dziecka, a nie wyeliminowanie chorób, które można wyleczyć w młodym wieku.


Artykuły O Depilacji